برای درمان آپنه خواب، راهکارهای مختلی وجود دارد که به کاهش این عارضه کمک می‌کنند. برخی از این راهکارها شامل اصلاح سبک زندگی، مانند رعایت یک خوراک سالم و ممارست حرکت‌ها مفید|بهره‌مند} و همچنین